Ecco i dati che emergono dalla ricerca di Netdipendenza Onlus e realizzata in collaborazione con l'Associazione italiana formatori salute e sicurezza sul lavoro (Aifos), condotta su un campione di 1.009 mobile workers in merito all’utilizzo dei dispositivi tecnologici.


Se da un lato smartphone, tablet e computer portatili sono diventati strumenti di lavoro abituali e quasi imprescindibili, dall’altro l'uso eccessivo può causare impatti gravosi sulla salute e il 45% dei lavoratori digitali italiani confessa di esserne vittima.


Siamo iperconnessi sul luogo di lavoro, ma i device mobili ci “tengono compagnia” anche a casa, alla sera e nel week end, generando una sorta di overdose tecnologica con i conseguenti sintomi di mal di testa, calo della concentrazione, insonnia ed rischi derivanti dall’esposizione eccessiva ai campi elettromagnetici.


E soprattutto, si genera una reale dipendenza dalla tecnologia digitale. 
Approfittiamo allora della pausa per le Festività natalizie per staccare e rigenerarci, all’aperto o attraverso attività rilassanti e di meditazione, ne guadagneremo in salute!

La ricerca, pubblicata dall'Adnkronos Salute e successivamente dalla redazione di Focus, può essere approfondita al link http://www.focus.it/scienza/salute/tecnostress-mette-ko-disturbi-per-il-45percent-dei-lavoratori-digitali.

 

 

 

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